Anne Cushman

 Como um escritor e professor de yoga e meditação budista, Anne Cushman explora a intersecção pungente entre os ideais inspiradores da prática espiritual e os detalhes corajoso, cómico, caótica e comoventes de life.Anne ordinária foi investigar a relação entre tradições espirituais orientais e vida ocidental contemporânea há mais de 25 anos. Ela se formou pela Universidade de Princeton com um bacharelado em religião comparada, em 1984, e seu trabalho inclui o documentário financiado pelo NEH Zen Center: Retrato de uma Comunidade Zen-americana (1986); a não-ficção “A Índia espiritual” guia From Here to Nirvana (1998); eo romance Iluminismo para Idiots (2008), que foi nomeado por Booklist como um dos “Top Ten primeiros romances” do ano. Seu livro movem-se na Meditação: Um Programa Mindfulness de 12 semanas para praticantes de Yoga será publicado pela Shambhala em 2014.Anne é um colaborador de longa data e ex-editor, tanto Yoga Journal e Tricycle: The Buddhist Review. Seus ensaios pessoais também têm aparecido no New York Times, o San Francisco Chronicle, O: The Oprah Magazine, Salon.com, New Woman, eo Shambhala Sun. Seu trabalho tem sido anthologized em Best budista Writing 2004 e 2006; Melhores da Mulher Espiritual Literatura de Viagem; Almas que viajam: Tales Peregrinação contemporâneos; e yoga e meditação fundo do outro books.Anne inclui extensa formação em várias escolas de yoga desde 1985, incluindo Iyengar, Ashtanga, Kripalu, o Insight Yoga, e muitos outros estilos. Ela tem praticado meditação budista desde 1983 em ambas as tradições Zen e Vipassana, e é o co-diretor do Yoga Mindfulness e Programa de Formação Meditação no Spirit Rock Meditation Center em Woodacre, Califórnia, onde ela também é um graduado da Dharma Líder Comunitário program.Anne ensina ioga como um suporte para uma expressão e da presença de meditação encarnada. Através, prática que flui sensível, ela convida seus alunos para relaxar e animar seus corpos, abrir seus corações, e descontrair os obstáculos físicos e energéticos que os impedem de tocar a sua verdadeira natureza no meio de suas vidas lives.She humanos comuns e milagrosas em Fairfax, Califórnia, com seu doze anos de idade, filho, Skye Hawthorne.

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