Kelly McGonigal - 12minutos
×

Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!

QUERO APROVEITAR 🤙
63% OFF

Operação Resgate de Metas: 63% OFF no 12Min Premium!

Novo ano, Novo você, Novos objetivos. 🥂🍾 Comece 2024 com 70% de desconto no 12min Premium!

Kelly McGonigal

Nasceu em:

Kelly McGonigal é uma psicóloga da saúde que é conhecida por seu trabalho no campo da "ajuda científica" - explicação popular da pesquisa científica - como se relaciona com a realização de metas pessoais, apesar do conflito interno. Os principais artigos de mídia sobre aspectos relacionados ao conflito interno dos estilos de vida modernos a citam regularmente. A advogada de longa data de auto-compaixão e mindfulness como estratégias de enfrentamento do estresse, McGonigal tem recentemente alterado seu foco sobre os aspectos problemáticos do estresse; Em uma palestra no TEDGlobal 2013, ela enfatizou a importância da crença subjetiva de um indivíduo em si mesmos como alguém que é capaz de lidar com sucesso como sendo um fator crucial na sua resposta real ao estresse.

Frases e citações de Kelly McGonigal

Não encontrou um título? Clique aqui para sugerir!

Frases e citações de Kelly McGonigal