O que você vai aprender?

  • • Aprenda a sentir as emoções de maneira correta
  • • Identifique a diferença entre o medo e a intuição
  • • Tenha consciência plena
  • • Tenha atitudes que apoiam seus valores pessoais
  • • Busque fazer mudanças duradouras
  • • Encontre o equilíbrio entre o conforto e o desafio

Quem escreveu o livro?

Susan David é psicóloga na Faculdade de Medicina de Harvard, co-fundadora e co-diretora do Institute of Coaching no Hospital McLean e CEO da Evidence Based Psychology, uma consultoria empresarial. Escreveu o livro Emotional Agility, que foi nomeado o melhor livro de liderança na Amazon em 2016. Susan David, Ph.D., é uma psicóloga premiada na faculdade da Harvard Medical School; co-fundadora e co-diretora do Institute of Coaching do McLean Hospital; e CEO da Evidence Based Psychology, uma consultoria de negócios boutique. Ela é a autora do no... (leia mais)